現代人工作、生活壓力大,加上三餐不正常,許多民眾深受胃食道逆流所苦,因坊間傳聞「空腹吃香蕉可治療胃食道逆流」,讓有此症狀的民眾聽信猛吃,希望能緩解症狀,沒想到症狀反而加劇;醫師提醒,有胃酸疾病的民眾若空腹吃香蕉,恐出現腹脹、胸悶、腹瀉等症狀,反而讓胃食道逆流狀況更惡化,不可不慎。

 

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過年連假期間,醫院卻不輕鬆,尤其是一些特殊疾病的發病更顯活躍,今年帶狀疱疹的發病人數讓人意外!

帶狀疱疹原是大家熟知的「皮蛇」。病徵是形成一整圈猶如小水泡的紅疹,其實是病毒感染而引發的疾病,非由他人飛沫或接觸傳染而得。主要是以往曾罹患水痘,水痘病毒在症狀痊癒之後,會潛伏於脊髓神經深部,伺機發病。

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元宵節將至,國人習慣吃湯圓應景,急診醫師指出,每年總會出現幾例吃湯圓時,不慎噎住的個案,此時如果只是輕微噎住,千萬別急著拍背,應該先讓對方自發性咳出來,才不會造成異物越卡越深。要記住3個口訣「1看、2call、3施救」,才能避免憾事發生。

    豐原醫院急診室主任林技政表示,當民眾異物卡住時,要記住「1看、2call、3施救」,旁人先確認當事人是不是真的異物完全塞住,還能否自主咳嗽或呼吸,當不知道如何處理時,call現場其他人員幫忙或撥打119求救,一旦病人沒有呼吸心跳,要立即做CPR施救。

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    要睡好,可搭配正確運動

    運動跟失眠之間是沒有直接關係的,不是睡前運動就可以睡得著,但好的運動倒是可以紓解壓力跟緊繃,排解情緒帶來的負面能量,有助睡眠。https://wahealth.cc

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    【便秘】
    當水分太少或是腸蠕動太差,糞便就會變硬,便祕病人會覺得排便次數變少、解便疼痛、排硬便,或是解不乾淨的感覺,常見的原因包括阻塞、大腸蠕動異常、藥物及內分泌疾病(如甲狀腺低下)。 https://wahealth.cc/

     

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    近日臉書吹起一股「10年挑戰」(#10YearChallenge)的旋風,貼文者發布分別為2009和2019年兩張並排的照片,回顧自己十年間的變化。桃園市議員王浩宇則在自己的臉書上貼出中壢車站的對比照,並問「有差嗎?」

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    台東南迴醫療再提升,下個月起多位高雄醫學大學附設醫院的醫生將進駐台東大武衛生所。大武衛生所主任盧克凡表示,這對南迴鄉親是一大福音。

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    蘋果日報

    苗栗爭取八千萬前瞻計畫經費,竟是用來在石虎棲息地,未經環評,就剷平地做公園。現在更傳出,此案設計評委名單中,竟然還有「護理師」也被邀請擔任評委!

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    跨年四連休假期,不想待台灣本島人擠人,就來趟馬祖深度之旅吧~在機位一位難求的連休期間,五福旅遊保證有位,推出「馬祖南北竿。芹壁。北海日間搖櫓3日」,12月29及30日出發,不需額外請假6人即可成行,今年就到馬祖跨年吧!

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    「二○一九南投閃耀新年心」跨年晚會,將於十二月三十一日晚間七點在南投縣立體育場舉行,縣府昨(二十)日於縣府一樓大廳舉辦活動宣傳記者會,由南投在地的虹谷樂團表演開場,歌手黃奕儒也到場獻唱,副縣長陳正昇則帶領文化局長林榮森與黃奕儒刺破彩球象徵二○一九南投閃耀新年心晚會正式啟動,熱情邀請民眾到場支持同歡,一起迎接新年。

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